Как похудеть на 5 кг за 14 дней перед важным событием?
Девочки мне за 14 дней надо похудеть хотя бы на 5 кг 🥲 14го июня я иду на той и я не могу быть толстой женой своего мужа, там будут вся его родня. Господи я так страдаю из-за лишнего веса вы б знали, но ничего конечно же для того что бы похудеть не делаю, логика 😬😎
Healthy Mom·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Мне кажется для недавно родившей женщины норма быть в теле. Вы на ГВ?
Healthy Mom··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Под ваш запрос написала пост https://mom.life/post/683cbece3e029e46d95654c9
Люсинда··
Мама сына-младенца
Быть в теле да, но не быть жирным поездом 🥲 да сын на гв у меня лишних 15 кг
Di·
Мама двоих (7 лет, 8 лет), ждёт третьего
Всё от питания,от которой тяжело отказаться))
Люсинда··
Мама сына-младенца
Да вот именно, поняла что еда сейчас для меня утешение и радость, недосып усталость я заедаю оказывается. До ребенка такого не было
Jama·
Мама дочки-младенца
На крайняк купите себе красивое платье 👗которое будет скрывать ваши +/-кг....красивый наряд тоже много чего решает 🔥а так за такой срок не стоит так худеть быстро🙏🏻 в организме будет сбой.
Айканыш·
Ну на 5 кг жировой массы нереально, если даже можно, то сильно ударит по здоровью. Если начнете сейчас питаться сбалансированно, подключите тренировки дома, больше активности, ходьбы, то уйдут сначала отеки и вода пару кг. Но в любом случае стоит начать, сразу почувствуете легкость и уверенности прибавится.