Как убрать целлюлит на ляшках: эффективные обертывания?
Как избавиться от целлюлита на ляшках 😫😫😫
Может какое обертывание есть
Комментарии
Мне очень lpg помог. Знакомая липолитики колит, эффект - пушка
Смотрела передачу американскую,они провели типа эксперимента,что лучше всего поможет от цилюля. 2 недели испытуемые делали следующие манипуляции: диета, спорт,ручной массаж,обертывания и массаж сухой щёткой. И по итогу самый лучший результат был у девушки,которая делала массаж сухой щеткой
@iriska1976 а каждый день или 2-3р в неделю. Спасибо за ответ🌹
@laretty блин, честно,когда не лень. В будни почти каждый день стараюсь. Обычно пропускаю если, то это пт сб🙈
массаж мне до одного места. Делала в том году курс: аппарат, ручной массаж, обертывания, скрабы. Толком ни чего не поменялось. Начала пить воду нормально, прям будильник себе ставила 🫠питание, много ходьбы и вуаля. Но как только прекратилось это всё, все обратно и вернулось. Сейчас опять все по новой начала
@tatyana971, +-2.5
Я на тренировке выпиваю только литр 😅 и утром 0.5 точно
Чистое питание+водный режим+качественный сон+физ упры регулярно+разгон лимфы ежедневно. Крем/скраб/обёртывание - это в дополнение.
Можно ещё массаж ручной, если нет противопоказаний.
Без налаженного питания и спорта обертывания бесполезны
Я тоже страдаю 😣, от LPG еще больше его, хотя я не толстая! Но видимо нужно еще худеть и спорт , сейчас вот дофаминовые прыжки начала делать, новый тренд , поглядим 🤪
Попробуйте побольше лимфодренажных упражнений делать, чтоб лишнюю воду