Как наладить режим сна у ребенка? Дочь бодрствует ночью!
Дочь спит в основном днем , а начиная с 2-3 ночи до 10 утра бодрствует, как поменять режим ? Кому удалось поделитесь ❣️
Лучший комментарий
Комментарии
В роддоме я в течение дня 3-4 дня так и кормила и потом 30-1ч бодрст и укладывала
По приложение делала не помню уже
Не знаю, просто повезло или нет, но моя проспала в итоге с 21:20 до 4:40
Я считаю, что это победа🔥
В месяц ещё нет понятия дня и ночи. Мелатонин вырабатывается скачками в течение дня, а не пиком к ночи, как у взрослых
7 часов она не может бодрствовать. 15-минутный сон достаточен для перезагрузки в этом возрасте. Продлевайте сон
Просто идите за ребенком, сама выстроит себе режим. И перегулы, я бы не стала делать.
А если все же решили двигать сны, то медленно по 5-10-15 мин сдвигать.
В месяц пока еще ничего не путает.. у них не появляется решим до 3-4м.. увы
Просто пытайтесь как нибудь утром будить, днем может где-то подольше поиграли, где-то покупались. Но это чревато перегулами и потом слово в сон будет уйти.. так даже особо ничего не посоветуешь. Рановато
А как это исправить чтобы она ночью спала, вчера попыталась не давать ей спать ,но она поплакала и всё равно заснула
У моей режим был такой какой был в роддоме
Потом по месяцам я ее режим просто корректировала