Оксана
ok_sana11
Оксана·В ожидании первенца

Как поднять железо в крови у мамы? Личный опыт

Привет! Как поднять железо в крови?

Пропила сорбифер, толку нет, 92 при норме от 117. Так и было.

Переживаю за малыша, ведь железо очень важно. Белок тоже чуть понижен, хотя он был у меня всегда идеальным. Стала покупать экспоненту, там большое содержание белка. Мясо тоже кушаю регулярно. Как вы поднимали железо, поделитесь советом🙌🏻

01.06.2025

Комментарии

kristinkap72
Кристина ·Мама дочки (5 лет), беременна (22 нед.)

Железо можно поднять . Нарвите листья земляники молодой, на сушить заваривать и пить стакан в день. Мы с дочкой только так подняли гемоглобин. Лекарство не помогала

02.06.2025 Нравится Ответить
ok_sana11
Оксана·В ожидании первенца

Спасибо)) попробую🙌🏻

02.06.2025 Нравится Ответить
lenyash1706
Елена·В ожидании первенца

у меня был «низкий» феритин, мне прописали фереттаб комп, помог хорошо поднять, но в любом случае нужна консультация с врачом.

02.06.2025 Нравится Ответить
angela575
Анжела·Мама сына (3 года)

Гемоглобин не показатель железа вообще. Только ферритин. Гемоглобин может быть 120 , а Ферритин 7 , вот тогда уже караул

Железо усваивается только с его кофакторами

А именно вместе пьете солгар жентел айрон плюс витамин с.

За три часа до и после приема не употреблять молочку

01.06.2025 Нравится Ответить
nadyun4ik
Надежда Баданова·Мама троих детей

Hema-plex в таблетках, есть на WB. Пила натощак, после не есть и не пить мин 20-30

01.06.2025 Нравится Ответить
taimiss
Тая ·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Как я поняла железо важно только для матери, особенно во время родов, ну это со слов гинеколога конечно. А ещё я поняла за всю беременность, за все 9 месяцев поднятия гемоглобина, это что каждой свое, прям на столько все индивидуально. Лично я пила тотему, за месяц я поняла железо с 98 до 120 и ферретин не плохо взлетел. До этого был ферретаб, меня штормило от него и не поднял совсем железо, оно только падало

01.06.2025 Нравится Ответить
ok_sana11
Оксана·В ожидании первенца

Спасибо 🌷

Низкий гемоглобин снижает способность крови переносить кислород, что опасно также и для плода. Да, возможно мне не подошел препарат, завтра спрошу у врача, может другой назначит. Это точно, что каждой своё. Попробую еще питание поменять, добавлю больше мяса и печень.

01.06.2025 Нравится Ответить
taimiss
Тая ·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@ok_sana11, ну мой гинеколог видимо не сильно был этим озадачен 😀 я честно, вообще в этом не разбираюсь. По поводу продуктов, то это работает при длительном потреблении, потому что я как ненормальная гранат трескала и печень ела почти постоянно, все мимо тоже было. Но повторюсь, что на мне не сработало, то у вас получится. Но спросите за жидкие формы железа, есть ещё какие то кроме тотемы

01.06.2025 Нравится Ответить
sultanoval45
Лейла·Мама дочки-младенца

Берите железо из продуктов

Печень (я делаю по бестрогоновски)

100мг сока моркови + 100мг сок свеклы(натираю на терке и отжимаю в марле) очень полезно и железо поднимает

01.06.2025 Нравится Ответить
ok_sana11
Оксана·В ожидании первенца

Спасибо🌷Да, я наверное попробую печень, а то вообще её не ем.

01.06.2025 Нравится Ответить
shlyapina2018
Елена·Мама троих детей

Мне хорошо железо поднял «витаферр»

01.06.2025 Нравится Ответить
serebryakovanastya90
Анастасия·Мама двоих (младенец)

А как вы его пьете ? Его нельзя совмещать с магнием , кальцием. Лучше с витамином с . молочка , чай , кофе что же желательно за часа два не пить , есть , лучше на ночь что бы потом тоже не страдать без чай и тд

01.06.2025 Нравится Ответить
ok_sana11
Оксана·В ожидании первенца

Пью воду Донат, там как раз магний 🤔

01.06.2025 Нравится Ответить
serebryakovanastya90
Анастасия·Мама двоих (младенец)

@ok_sana11 запиваете им таблетку железа ? Тогда пожтому может не подниматься. Обычной водой . и за 2 часа желательно не пейте эту воду

01.06.2025 Нравится Ответить
anna1992-1992
Анна·Мама сына-младенца

Фолиевая, витамин с, группа в. То есть в надо бы пить, а остальное с питания: зелень, салат обязательно, капуста белокачанная, цитрусовые. Белок, железо: говядина, свиная печень, моллюски. Лучше питания ещё ничего не придумали. Самый верный и надёжный способ поднять показатели. Молочку исключите пока, железо плохо усваивается с кальцием

01.06.2025 Нравится Ответить
ok_sana11
Оксана·В ожидании первенца

Спасибо🌷

01.06.2025 Нравится Ответить
alenarih
alenarih·Мама четверых детей

Железо от солгар по 3 капсулы и поднимать белок

Они взаимосвязаны

Белок можно протеином солгар

Дорого но эффективно

01.06.2025 Нравится Ответить
anna13579
Аня·Мама двоих (7 лет, 7 лет), ждёт третьего

Упал с двойней до 70 . И капельницу ставили и таблетки пила и уколы . До 80 не поднимался . Лежала в перинатальном центре . И сказали ,чтобы родственники принесли печень и если поднимется до 90 , то сразу же выпишут . Так и было 😄

На ночь наелась печени с макаронами , а на следующий день после сдачи анализов выписали 😁

01.06.2025 Нравится Ответить
ok_sana11
Оксана·В ожидании первенца

Даже так. То есть получается что продукты лучше поднимают гемоглобин, чем таблетки. Я вот слышала информацию, что печень беременным нельзя, там витамина А много. Но, думаю, если в меру, то все нормально. Спасибо 🌷

01.06.2025 Нравится Ответить
tarinasha
Natasha·В ожидании первенца

Мне назначили жидкую форму железа (в стиках раствор) при 120 гемоглобине и ферритине 7. Причиной для назначения был ферритин

И в жидкой форме лучше пошел процесс подъема, чем до него в таблетках + соблюдала все правила приема: запиваю апельсиновым соком, до и после приема выдерживаю ~2 часа без чая, кофе и молочки, чтобы лучше усваивалось

01.06.2025 Нравится Ответить
alenka.rybina95
Алёна ·Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего

А как назывался препарат что вы пили. Его можно на ранних сроках беременности 🤰?

01.06.2025 Нравится Ответить
msalenacherry
Елена·Мама двоих (младенец)

У меня тоже очень низкий гемоглобин - 93, в стационаре капельницами подняли до 100, так и пошла рожать. После родов гемоглобин - 83( очень тяжело поднимать гемоглобин

01.06.2025 Нравится Ответить
morethanlove
Наталия·Мама сына-младенца

Что говорит гинеколог? А ферритин в норме ?

Пусть назначит в капельницах железо

Хорошо поднимают гемоглобин

01.06.2025 Нравится Ответить
ok_sana11
Оксана·В ожидании первенца

Ферритин не сдавала. Завтра пойду к доктору, буду жаловаться. Попрошу капельницы.спасибо 🌷

01.06.2025 Нравится Ответить