Mom.life
Lина
a_mama_s
Lина
Постоянно голова загружена, всегда будто очень много дел , не могу расслабиться и отдохнуть , какая то тревожность и с мужем ничего не хочу, бесит прям . Охото только драить и драить , уборка, уборка ... это же не нормально да??? Что то психологическое ??
Понятно что все дела не переделать , но как стать более расслабленой что ли... расслабить голову , уже межбровка даже не пропадает. Алкоголь не предлагать )
01.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

atata.atata
atata.atata
Выйти на работу) желание ебашить еще и дома как рукой сняло)
01.06.2025 Нравится Ответить
natah
natah
У меня это был один из симптомов депрессии. Даже по голове хотелось стучать, чтобы мозг утих😀
01.06.2025 Нравится Ответить
2233_nas
2233_nas
Попробуйте афобазол
01.06.2025 Нравится Ответить
alina013
alina013
Я была на терапии с этим же вопросом, мне сказали: «а вот так, пройти мимо фантика или криво поставленных ботинок и забить» наверное, если бы я так могла, то не оказалась на диване у психотерапевта 😂 сказала идти к психиатру и пить антидепрессанты, но я так никуда не пошла) я не хочу их пить.
Я сейчас стараюсь не проводить дома много времени, гуляем с ребенком много, взяла себе помощницу раз в неделю и заставляю себя переступать через фантик (условно), ну если всем в семье это норм и никто ничего не замечает и не знает, где место у каждой вещи, то и я буду ловить этот вайб 😂 пока выходит не очень, но уже не так маниакально, я хотя бы уже на всех не раздражаюсь и не бубню)
01.06.2025 Нравится Ответить
zarem4ik8888
zarem4ik8888
Тут можно предложить только антидепрессанты (что не очень хорошо, потому что это просто заглушает симптом), либо сходить на терапию к психологу. Понять от чего сохраняется постоянный тревожный фон. И устранить причину. Сама через это прошла. Понимаю вас. Пусть все пройдет 🫂
01.06.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Отношения»
Смотрите все записи из канала в приложении