Как продлить сон ребенка, который просыпается в 5 утра?
Младший (11 месяцев) вот уже месяц стал просыпаться в 5 утра .до 5 тоже часто просыпается,но засыпает . В 5 встает бодрый и веселится.мы устали так рано вставать 😭😭😭
Что ниб реально можно сделать ,чтоб продлить сон ?
Шторы затемненные ,темп воздуха комфортная
Комментарии
Да вроде хорошо зашторили. Комната ,в которой спим прям хорошо затемненная . Не помогает ((((
Мой к сожалению так и вставал в этом возрасте, ничего не помогало шторы, режим. И даже если позже ложился все равно вставал в это время.
Просто старались в этот период ложиться с ним. Потом лето кончилось и стал просыпаться позже.
Поняла. Спасибо большое . Это ужас конечно все лето вставать в 5 😂
@alisha83104 согласна. Я еще до сына сова была. Для меня очень тяжело было биоритмы свои перестраивать)
Но тут либо ты спишь так, либо никак 😂
@yuliya_kzn, вот и у меня также . Я потом пол дня хожу как варенная 😂к вечеру вроде начинаю оживать ,но так жалко время на сон
Затемнить комнату наглухо попробуйте