Пусть муж чаще массирует руки и ноги вам , чаще ноги задирать на стену , тазик с холодной водой тоже помогает там ножки подержать , не ходить в жару куда-то лежать под кондером 😁
@valerimiller38 скорее всего тогда сосуды, из-за этого, старайтесь её сидеть в одной позе, чтобы отсеков не было и максимум снизить нагрузку на них это компрессионные чулки или гольфы ( если с венами ок, то 1 класс компрессии) и массаж ног.
Больше ходить и больше пить (икры это «сердце» лимфатической системы), но вообще есть физиологические отеки на поздних сроках они норма, но это не должны быть сильные отеки
@valerimiller38, в прошлую беременность 🤰 у меня все так же было, только я слушалась врачей, пила мочегонные, ходила на дневной стационар, лежала в ОПБ. Как итог добавилось только маловодие🫣 В этот раз я никого не слушаюсь🤪🤪🤪
Пару дней назад писала отказ от госпитализации из-за отеков. Знаем проходили, ни капельницы ни Канефрон и брусгивер не помогает на 100%, главное нет белка в моче, давление в норме, в туалет хожу, для профилактики ноги кверху перед сном и днем , если получается, прохладный душ на ноги, и ходить , но не переусердствовать. Мне еще плаванье помогает. А так только родить
Мне от отеков помогло только родить) Тоже пила канефрон и бруснивер. Меня положили в стационар на 36 недели продержали полторы недели где мне ничего не делали) За два дня даже мои отеки на ногах не посмотрели. Вышла с роддома сразу -7 кг.
И не поможет)
Срок то не маленький организм к родам готовится и отёки будут до самих родов)
Даже если вас будут капать это временный эффект
Отекать в конце беременности это НОРМАЛЬНО