Mom.life
Sun193
sun193
Sun193
post image
В ленте вижу много спортсменок!)
Девчонки, как убрать такой жирок? Я не рожала
Такой животик был всегда по сути, но сейчас он растет!!
Упражнения/рацион что нужно делать с ним?)

Причем наверху у меня кубики прорисовываются
А вот при обтягивающих вещах вот это вот торчит((

Я пока убрала булочки и сладкое, неделю без них. Попытаюсь убрать кофе, но я конкретно подсела на него
31.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

l.vi
l.vi
Если нет эндометриоза, то только диета, это жирок, его можно убрать только с помощью диеты
31.05.2025 Нравится Ответить
l.vi
l.vi
@sun193 матка несколько мм внутри нас 😄 это просто жирок. У меня он тоже есть, уходит когда я худею, но мне нравится моё тело в 55 кг, поэтому жирок считаю очень привлекательным 😍
31.05.2025 Нравится Ответить
sun193
sun193
@l.vi, не, я думала эндометриоз он с маткой связан😁
01.06.2025 Нравится Ответить
l.vi
l.vi
@sun193 эндомитриоз ведёт к постоянным вздутиям и повышеному аппетиту, поэтому может быть низ животика, я поэтому спросила
01.06.2025 Нравится Ответить
oll05
oll05
Может диастаз?
31.05.2025 Нравится Ответить
sun193
sun193
У меня не было беременностей, где был большой живот
Такое бывает?
31.05.2025 Нравится Ответить
yanok28
yanok28
И мне посоветуйте 🙏 после кс вес ушел а этот жирок нет
31.05.2025 Нравится Ответить
alenalexkuli
alenalexkuli
Мне помогла кето диета🤗
31.05.2025 Нравится Ответить
sun193
sun193
@alenalexkuli, спасибо большое за ответ💕🌺
31.05.2025 Нравится Ответить
alenalexkuli
alenalexkuli
@sun193 еще проработайте глубокие мышцы кора, с дыханием есть тренер который на этом специализируется.Fitness Babbie крутая👍
31.05.2025 Нравится Ответить
sun193
sun193
@alenalexkuli, кайф!! Посмотрю!
31.05.2025 Нравится Ответить
opg
opg
Я бы начала упражнения по мышцам тазового дна
31.05.2025 Нравится Ответить
sun193
sun193
Спасибо
Посмотрю🙏🏽
31.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также