Девочки, у кого было кесарево. Как быстро вы восстановились? И восстановились ли полностью. Если есть какой-нибудь комплекс упражнений, поделитесь пожалуйста
Сейчас ребенку 9 месяцев, уже и вес вернула до родовой, и живот убрала, и сейчас тоже в зал хожу, и то худеть начала когда ребенку 5 месяцев было, так что если захотите то за 4 месяца можно конфетку сделать из себя
@aziza05041999, а живот такой же как и до родов? У меня то три дня всего с операции прошло, но он меня ужасает. Всегда был красивый🥲
Через 2 с половиной месяца уже в фитнес зале бегала тягала вес, у всех индивидуально