Устала от детских истерик? Как справиться с эмоциями маме

Психанула и сижу.
Дьигинэ сарсыарда оладьи, танас сууйа, танас хомуйа сылдьыбытым.
И тот момент когда дети плачут как вне себя😬😬 ытаан да тохтооботтор, до этого момента я терпела когда убиралась, но сейчас я уставшая мама.
Уборка не закончена, ужин не приготовлен. Ая Ая Ая Ая наьаа сылайдым бьлах Кун аайы биир Кун хатыланарыттан, оссо оголор ытыылларын кыайан истибэппин, тулуйбаппын 🫠
Саатар мч хойукка дылы улэлиир, эрдэ кэлбитэ буолар таьырдьа соготох уоскуйом этэ