Как лечить больную ногу после ушиба? Советы мам

Йо1ех берах йолш, сидалищный меттах яьл , баттахь ч1ох ког лезар са. После этого сан лез ког бакъ бал бол белла, вукхулла оз бу . Лечениш лелина ас , ког т1ер п1елг хьала охьа баг1итлуш бац, цхьани ишт хум хилли?