Девушки, через сколько после ЕР начали заниматься спортом, не тяжелым конечно а потихоньку, чтобы не навредить себе 🤗 везде что-то пишут 1,5-2 месяца нужно выжидать.
Через 2 месяца хотя бы. Должны же органы на место встать, дайте организму прийти в себя, он проделал такую работу
Не раньше осмотра гинеколога и того, как организм восстановится. У меня 3-4 месяца прошло.