kopisowa.nat
Наталья
Девушки, через сколько после ЕР начали заниматься спортом, не тяжелым конечно а потихоньку, чтобы не навредить себе 🤗 везде что-то пишут 1,5-2 месяца нужно выжидать.
31.05.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
valenti_bogdanova
Не раньше осмотра гинеколога и того, как организм восстановится. У меня 3-4 месяца прошло.
31.05.2025 Нравится Ответить
natasha_02
Через 2 месяца хотя бы. Должны же органы на место встать, дайте организму прийти в себя, он проделал такую работу
31.05.2025 Нравится Ответить
alexandra_consult
Как лохии закончились. Начала с легкого спорта, через 2 мес после родов уже бегала по 10-15 км. Но это для меня привычная нагрузка, переусердствовать с нагрузками не стоит если ГВ.
31.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также