Почему я плачу утром? Разбор эмоций мамы

Question

Доброе утро.
Уснула в 2 ночи, проснулась в 5 утра.
Не могла уснуть от пинков и ноющих ног. Проснулась утром никакая, рука онемела.
Пошла пить воду стою а слезы с глаз сами идут.
Ощущение будто бы какой-то заряд энергичности и радости пропал 🥲 причем в один миг
Ничего абсолютно не интересно и ничего не хочется. Будто бы все не так и все меня не устраивает .
Ком от какой-то обиды в горле. Какой обиды фиг его знает . Будто бы не своей жизнью живу.

Анастасия · Answer

Часто такое бывает. Прям ухожу в себя и вспоминаю, где я уже похожее чувствовала.  Часто  всплывают картинки детства.  Затем смотрю трезво со стороны на себя - ребёнка,  на родителей ( которые типа обидели) , взгляд на болевую ситуацию, когда ты сама родитель ,  как правило, иной. 
Потом нахожу компромисс между нами там и тогда , что- то новое для себя понимаю про эту жизнь и , обычно,  отпускает.
Но ты уже чуточку другая )))

Может показаться , что надо к психиатру 😅, но нет . Психиатр тоже так делает , мой знакомый , по крайней мере 👌

Почему я плачу утром? Разбор эмоций мамы

Лучший комментарий

Комментарии