Лимфодренажный массаж загуглите в ютуб, либо уз аппаратом в режиме массажа по мокрой коже пройтись по этому месту - от края ореола, по месту уплотнения, т.е. по этому протоку к лимфе

А бюстгалтер не меняли? У меня тоже болела от определенного бюстгальтера,я уже тогда всех врачей обошла,потом до меня дошло.перестала его носить и все само прошло,и то не сразу,недели через две. Сейчас иногда его одеваю и тоже боль в левой груди появляется.сдавливает видимо что то

сходите на узи,может там комок просто, нужно подобрать позу, чтоб ребенок рассосал…у меня было такое в первые дни после родов, приходила консультант по гв и мы вместе с ней прикладывали, ребенок лежал, а я подстраивалась, подобрали позу, где ребенок как бы вниз головой был, тт есть его подбородок был сверху моей груди, не знаю как объяснить

Кормите больше этой грудью. Сильно нажимайте на этот комок, сцеживайте. У меня так же появился комок, очень болезненный, ребенок не мог его рассосать, пришлось сильно и больно сцеживать. Видно было даже по каплям из груди, что застой это. Такие насыщенные белые. Дня через 3 боль прошла

Закупорка протока

Может лимфоузел