У меня так было. Это ушли отёки, послеродовая депрессия. Магний на ночь. Витамины которые пьют на последнем триместре и есть еще 4 триместр, их можно. Вес наберете через 1-1,5 года наверное (если надо вам)).

Магний по-любому надо пить, чтобы не срываться на ребенке. А лучше конечно пойти к врачу

Лучше вам сдать анализы и проверится , это не дело просто пить витамины. Про волосы после родов у всех волосы выпадают , не пугайтесь . Может у вас проблемы с щит.железой либо Сахар повыш в крови. После родов обязательно надо проверяться , вернуть все в форму. Гв не гв роли не играет, лучше проверится, чем пить таблетки, бады все дела. Магний тоже не выход. Резко похудение это тоже не есть хорошо. Мой вам совет сдайте анализы, а там видно будет. Вам бы эндокринолога хорошего. Я просто сама врач по профессии поэтому так пишу. Не хотела задеть вас, просто переживаю 🙏. Мы мамочки после родов вообще не до анализов я понимаю, но про себя не забывайте. Железо пить, кальций, йод можно если нет проблем с шит.железоц.
Я сама их пью, ибо анемия и кровь теряла при родах, кальций пью зуб теряла хотя всегда все лечила, и после родов даже зубы испортились, я ходила стоматологу лечу. Пейте кальций ребенок с гв все забирает.

Можно магний)
А витамины лучше сдать анализы конечно. Но для профилактики можно пить мультивитамины. На каспи их полно)