Mom.life
Светлана
sv_1234
Светлана·Мама сына-младенца

Ребенок не спит: что не так с режимом? Ваш график сна?

Опять проснулся и не хочет спать 😭 как я устала, что не так делаю
Девочки, с малышами нашего возраста, какой у вас режим, напишите пожалуйста 🙏🏼
Во сколько встаете, сколько вб, сколько дс, во сколько на ночь уходите?
30.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

sandy11
sandy·Мама сына (1 год)
Приложение есть midmoon диэн учуей баи можно следить сколько ребенок спит) там есть нормы бодрствования и сна по возрасту) в вашем возрасте спали два раза в день по 1,5 часа на ночной уходили в 7:30 и подъем в 6 утра) вб было 2,5-3 часа
30.05.2025 Нравится Ответить
zauka_nura
Яна·Мама двоих (младенец)
У нас подьем в 7-8 утра, но когда выходные все спят подольше и он тоже где-то до 9ти. 2-3 дневных сна, и на ночной с 21-21:30, просыпается поесть 1 раз, в промежутке от 2 до 4х ночи. Мы сами по себе часиков в 10 уже спим, потому что всем на работу и в сад. А так сначала конечно я с ним до поздна сидела, но постепенно время сокращалось и вот мы с часу ночи сместились к 9ти вечера)
30.05.2025 Нравится Ответить
sv_1234
Светлана·Мама сына-младенца
А бодрствует между дневными снами примерно сколько? И днем сколько спите общее время?
30.05.2025 Нравится Ответить
zauka_nura
Яна·Мама двоих (младенец)
@sv_1234, 2-3 часа
30.05.2025 Нравится Ответить
tim_mak_25
N_Yana·Мама двоих (младенец)
Пахаай биьиги московскай болаары гынныбыт отой, туун 3-4ч биирдэ утуйар уонна кунус 12-13ч турар, иэдээн баттагым тураары гынна
30.05.2025 Нравится Ответить
sv_1234
Светлана·Мама сына-младенца
Ооо стресс дии
30.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также