Что помогало вам от отеков в 3 триместре? К вечеру я просто пузырь и руки и ноги 😑
P.s. давление в норме, белка и кетонов в моче нет.
Лучший комментарий
Комментарии
пила порцию протеина на ночь. и прямо видно было по отекам, когда пила, а когда забывала.
@yanadzen ага. мне еще терапевт выписывала протеиновые коктейли , тк белок понижался, она так и сказала, что если не буду повышать, то будут отеки.
правда, терапевт выписала Юнону и Нутриму в качестве доп источника белка, а там белка мало, а углеводов куча. я другой пила.
@ir.229780 оо, как интересно! Я тоже в одном видео слышала, что если белка мало,то могут быть отеки ...но как-то не восприняла всерьез. А сейчас задумаюсь! Спасибо большое 🤗
Ходьба.
Морс брусничный без сахара.
Убрать сахара и отграничить соленья.
Канефрон, компрессионные чулки и меньше соли
Ноги у меня как у слона из-за варикоза были, если не соблюдала
Да и если соблюдала тоже, но чуть меньше 😂
Компрессионные чулки и бруснивер, у меня на ногах в основном
Реально только роды 😅