Полоскать горло оки

Еще очень помогают промывания, мне делали в Медси, после стало сразу намного легче. Плюс горло еще помазали леголем. Но в домашних условиях не сделать

Ой как не люблю такое состояние 😭я тоже обычно полоскать начинаю содовой водой , пью постоянно теплое питье (молоко с медом, чай ромашковый) спреи всякие брызгаю

Делала массаж меновазином,хорошо снимает боль

Ангины нет ?