Болит голова у мамы: что делать и сколько таблеток можно?

Я не могу , с ночи болит дико голова , прям слева над бровью , в три ночи проснулась от боли выпила ибупрофен взрослый , днем все так же болело выпила нурофен детский , сейчас она так же болит , пока терплю но все же думаю выпить парацетамол . Давление в норме .
Можно ли употреблять столько таблеток ?🫣