Как жить после смерти мамы? Держусь только ради детей...

У меня умерла мама.мамачка,мамуля.с ней умерла и я.только из-за деток держусь.болела сильно последнее время,мы ожидали но отганяли от себя эти мысли.....и сегодня ее не стало....боль....прострация...как жить дальше?