Mom.life
Девочки у кого пожилые долго вели малоподвижный образ жизни , долго лежали или не выходили из дома, у них была слабость , быстрая утомляемость ? Мама рассаживаться пытается, но дольше 2,5 -5 минут не может идти , сразу усталость слабость одышка. Она только начала, ревбилитолог онлайн говорит такое может быть, но я не пойму так возможно у всех ввиду малоподвижного образа или что это почему ?
30.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

m_damirovna
m_damirovna
Это нормально, мышечная атрофия. Гимнастику лежа в кровати и в положении сидя надо делать, постепенно наращивая нагрузку. Массажи. И постепенно увеличивать время хождения и прогулок
30.05.2025 Нравится Ответить
ikyu
ikyu
Не хочет ничего, не верит в эффективность, говорит в 70 лет уже ничего не будет , я заставляю буквально ходить
30.05.2025 Нравится Ответить
m_damirovna
m_damirovna
@ikyu, вот такой вот депресняк и отсутствие мотивации тоже нормально. Хвалите, даже за маленькие успехи и надо найти ей дело, чтобы она чувствовала себя нужной и полезной.
30.05.2025 Нравится Ответить
ikyu
ikyu
@m_damirovna, спасибо большое
31.05.2025 Нравится Ответить
frundinatanya
frundinatanya
У меня свекровь не выходит из дома уже 7 лет, большой вес,трудно передвигаться, сейчас ей 65 лет,не может больше 2 минут стоять,когда идёт держится за стенку,не было никакой активности, быстро устаёт,днём может 6 часов спать.
30.05.2025 Нравится Ответить
ikyu
ikyu
@frundinatanya, у вас квартира или дом ?
30.05.2025 Нравится Ответить
frundinatanya
frundinatanya
@ikyu квартира,она хочет в частный дом,что бы там хоть выходить.
30.05.2025 Нравится Ответить
ikyu
ikyu
@frundinatanya, вот у нас тоже квартира мама сама себя заперла
30.05.2025 Нравится Ответить
detkam.konfetkam
detkam.konfetkam
Я думаю, с непривычки много может быть не так. Но может стоить еще проверить на дефициты ее.
Ферритин, гемоглобин, например
30.05.2025 Нравится Ответить
ikyu
ikyu
Спасибо, просто как будто пару месяцев назад была бОльшая выносливость чем сейчас
30.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также