Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

alina0505.

sayka11

Мама двоих (1 год, 5 лет)

напишите @farmavit, подберет

dietolog_mila

Мила

Мама дочки (12 лет)

+ съедать 1-2 банана в день ( там калий, также важен )

lio.olga

Ольга

Мама сына (5 лет)

Я взяла магний цитрат и магниевое масло

dietolog_mila

Мила

Мама дочки (12 лет)

Хорошо работает магний малат при беспокойных ногах, судорогах ( пить строго в первой половина дня ! )

safia91

Salimatushka🍃🍃

Мама троих детей

Спасибо за рекомендацию!

dietolog_mila

Мила

Мама дочки (12 лет)

но можно использовать и магний цитрат, глицинат ( пить перед сном за 30 минут ) в дозировке 400-1200 мг в сутки, беременным 400-800 мг в сутки 🌷