Как похудеть после родов? Мой страх и реальность

Хорошенькая не наговаривайте на себя! Ничего себе пятый раз ходить беременной и быть как березка сразу стройная хотите.Сейчас родите и все уйдёт.Хлопот прибавится , беготня, прогулки забыть поесть 😁и все придет в норму!

Ну не знаю я не похудела, это бесит да, но не страшно😂

Ваш страх у меня воплотился 😕. +15 кг за беременность и похудеть пока не получается. По анализам многие гормоны не в порядке + дефициты. Лечусь на учёте эндокринолога и невролога. И фигура для меня сейчас вопрос не первой важности, здоровья бы...

А в первую беременность всё ок, лёгкая беременность, лёгкое восстановление после родов здоровья и фигуры.

Как же я вас понимаю. Только я правда толстая 😂 рост 174, вес 81 на данный момент, это я две недели еще себя жестко ограничиваю и почти ничего не ем, начала худеть с 84,6🥲 набрала за бер 20 кг, в роддоме 10 оставила, потом дома еще 10, и после месяца с рождения ребёнка вес с невероятной скоростью пошел вверх. Ужасно тяжело скинуть, до этого два месяца диеты - 0 результата, 200 грамм туда сюда ходили. А в моей голове все еще хуже, я не могу красиво одеться, выйти в людное место, не хочу раздеваться перед мужем. Недавно вот переодевалась, он с дочкой стоял рядом, я попросила уйти и не смотреть, он остался, я сама ушла в другую комнату, он пошел за мной и я разрыдалась, говорю «я попросила не смотреть!»
В июле в отпуск, вчера ходили в магазин, на мне все сидит как на бабушке 50+, никогда такого не было, чтобы мне ничего не подошло😭 обтягивающие вещи все подчеркивают, оверзайс смотрится на мне еще хуже. Я просто огромная!

Господи, выговорилась, спасибо за пост 😂

Перешла к вам на страничку, вы выглядите супер! Все у вас получится, половину оставите в роддоме, половину быстро скинете 🫶

Я после обоих родов вернулась к своему весу, но не сразу правда без диет ну это наверное потому что очень люблю первое и овощи. Но вот живот растянулся😔

Многие в беременность набирают, да, есть кто худеет, но это огромный труд, у вас 5й малыш и вы хотите не набирать))) простите гормоны и возраст берут свое, вы молодец, что стараетесь, но и не все остаются стройняшками, все потому что правильное хорошее питание дорогое🤷🏼‍♀️

Я худая по природе, но в беременность жор с сыном был сильный, если б не без солевая диета из-за отеков я бы очень много набрала, а так в роды шла с нормальным весом

Да я просто в шоке, вы прекрасно выглядите!!! Просто каждый день говорите себе это в зеркало! Если бы в жизни Вас увидела, никогда бы не подумала что вы мама 4х детей 😍 лёгкой беременности и быстрого восстановления