Как похудеть после родов? Мой страх и реальность
Самый большой мой страх на текущий момент - не похудеть после родов. Вспоминаю себя стройняшку в 18 лет😂 каждый ребенок прибавил мне по 2-3 кг. Если раньше я могла с легкостью посидеть неделю на чае с сухариками и сбросить 5кг, то сейчас (до текущей беременности) я вообще никак не могла похудеть. Спорт был, сказать, что я много ела… нет. Нормально питалась. И вот сейчас я набрала уже 5кг! А срок всего то 16 недель. Огромная попа и целлюлит. А что дальше будет?! В зеркало смотреть не хочется.
Другим девочкам, которые говорят на себя, что они толстые, всегда отвечаю, что не толстые. Поддерживаю. А себя считаю жирной коровой даже в весе 65кг🤦🏼♀️
Комментарии
Ну насмотришься на инстаграмных многодетных мамочек, которые рожают по 5-6-7 детей и ходят стойняшками, и начинаешь искать в себе минусы. 😂 Спасибо Вам🫶🏻
Ну не знаю я не похудела, это бесит да, но не страшно😂
Ваш страх у меня воплотился 😕. +15 кг за беременность и похудеть пока не получается. По анализам многие гормоны не в порядке + дефициты. Лечусь на учёте эндокринолога и невролога. И фигура для меня сейчас вопрос не первой важности, здоровья бы...
А в первую беременность всё ок, лёгкая беременность, лёгкое восстановление после родов здоровья и фигуры.
Здоровья Вам! Пусть скорее всё останется в прошлом🙏🏻
Как же я вас понимаю. Только я правда толстая 😂 рост 174, вес 81 на данный момент, это я две недели еще себя жестко ограничиваю и почти ничего не ем, начала худеть с 84,6🥲 набрала за бер 20 кг, в роддоме 10 оставила, потом дома еще 10, и после месяца с рождения ребёнка вес с невероятной скоростью пошел вверх. Ужасно тяжело скинуть, до этого два месяца диеты - 0 результата, 200 грамм туда сюда ходили. А в моей голове все еще хуже, я не могу красиво одеться, выйти в людное место, не хочу раздеваться перед мужем. Недавно вот переодевалась, он с дочкой стоял рядом, я попросила уйти и не смотреть, он остался, я сама ушла в другую комнату, он пошел за мной и я разрыдалась, говорю «я попросила не смотреть!»
В июле в отпуск, вчера ходили в магазин, на мне все сидит как на бабушке 50+, никогда такого не было, чтобы мне ничего не подошло😭 обтягивающие вещи все подчеркивают, оверзайс смотрится на мне еще хуже. Я просто огромная!
Господи, выговорилась, спасибо за пост 😂
Перешла к вам на страничку, вы выглядите супер! Все у вас получится, половину оставите в роддоме, половину быстро скинете 🫶
Ой, хорошо, что выговорились😅🤗 Я когда перед своим переодеваюсь, он говорит: Какая ты красивая! Что за фигура! А я про себя думаю: не пи*ди😅 По-моему, нам с вами пора к психологу 😂
@sitnjusha, то же самое 😄каждый день комплименты делает, а я не верю. Да, если конечно он поможет
Я после обоих родов вернулась к своему весу, но не сразу правда без диет ну это наверное потому что очень люблю первое и овощи. Но вот живот растянулся😔
Многие в беременность набирают, да, есть кто худеет, но это огромный труд, у вас 5й малыш и вы хотите не набирать))) простите гормоны и возраст берут свое, вы молодец, что стараетесь, но и не все остаются стройняшками, все потому что правильное хорошее питание дорогое🤷🏼♀️
Я худая по природе, но в беременность жор с сыном был сильный, если б не без солевая диета из-за отеков я бы очень много набрала, а так в роды шла с нормальным весом
Да я просто в шоке, вы прекрасно выглядите!!! Просто каждый день говорите себе это в зеркало! Если бы в жизни Вас увидела, никогда бы не подумала что вы мама 4х детей 😍 лёгкой беременности и быстрого восстановления
Хорошенькая не наговаривайте на себя! Ничего себе пятый раз ходить беременной и быть как березка сразу стройная хотите.Сейчас родите и все уйдёт.Хлопот прибавится , беготня, прогулки забыть поесть 😁и все придет в норму!