Чем отличается Омега-3 от Омега-6? Разбираемся вместе!

Question

Кто знает чем отличается эти 2 формы омеги

Евгения · Answer

Ну так первое -это рыбий жир, чистый))) а второе - это именно омега-3. Кислоты есть и там, и там в составе, но в первом только 260мг, а во втором их 600мг

Евгения · Answer

Рыбий жир полезен разными полезными витаминами в своем составе, а омега-3 это только омега. Смотря для чего вы это берете)))

Асмик · Answer

@jeka_makarova, спасибо большое ☺️ тоже уже вникла.. врач советовал именно омегу 3

Чем отличается Омега-3 от Омега-6? Разбираемся вместе!

Комментарии