Доброй ночи, девочки. Как Вы считаете можно 20 кг скинуть за 2 месяца? Я сильно поправилась, были на это очень сильные причины... Лишний вес 30 кг. Подруга утвержает что за 2 месяца можно скинуть 20 кг без вреда для здоровья... А я в сомнениях
Если вы их набрали за 2 месяца то да, а если этот вес с вами годами, то нет.
Ну и женщина весом 70кг будет дольше сбрасывать 20 чем женщина весом 120кг