@nutri_mila, вы умничаете про ттг
А у человека АИТ
Вот это серьезно,обязательно консультация эндокринолога 🙏🏻
А вы тут перечисляете причины и что ттг от этого вырос
Поэтому занимаетесь дальше спортом
Надеюсь это у Вас лучше получается

ВОЗЬМИТЕ 1000 человек женского пола и Ферритин у 80% будет ниже 25
И вот достигнув хотя бы середины референса человеку уже будет хорошо

@elenaaaa___, все понятно с вами 🙈
Даже время тратить не стоит на таких ..,
Женщины забивают на себя - и ничего хорошего в этом нет, не знают реальных оптимальных значений, а такие как ВЫ, еще и пишут, ХОТЯ БЫ СЕРЕДИНЫ достигнуть 🤬 а потом куча проблем на фоне анемий ..

@nutri_mila, поверьте поднять Ферритин очень тяжело и удержать также тяжело
Тут до 60 поднять история при том что нет патологий ЩЖ,а есть жкт вот и не усваивается
Вы провокатор
Я Вас первая не трогала,заметьте

410.10

@adonjeva, это заболевание называется АИТ
Аутоиммунный тиреоидит
главное гормоны держать в норме ттг,т3,т4 в норме и гормоны пить не надо
УЗИ Щит железы выполнить и к эндокринологу

Спасибо. Пойду к эндокринологу

@adonjeva, обязательно

@yanafalcon, к сожалению да !
Даже в рекомендациях эндокринологов - Ферритин ниже 45 - расценивается как латентный дефицит железа !
Странно что она ничего не сказала, вы были в поликлинике или у платного врача ?

@nutri_mila я была бесплатно по направлению, но эндокринолог хороший, к ней многие платно ходят. Интересно, если по направлению значит по другому смотрят)))

@yanafalcon, к сожалению бесплатная медицина равняется на референс 🤷‍♀️
Сейчас попробую объяснить )
Лабораторные нормы - на какие показатели в итоге ориентироваться: референсы лабораторий или те, с которыми работают интегративные специалисты.
Если мы посмотрим на свои лабораторные анализы, то обратим внимание на референсные значения. В классической медицине разбег может быть очень большим. Например, ферритин - диапазон от 10 до 100. У Вас = 20. Вы попадаете в референс, но при этом Вы овощ. Симптоматика дефицита железа проявляет себя всеми красками. Но Вас упорно уверяют, что всё в порядке, Вы же в референсе.
Или инсулин. До 28 в некоторых лабораториях считается хорошей циферкой. При этом Ваши локти, шея чернеют день ото дня, область декольте украшают папилломы, Вас трясёт без сладкого, но это же ни Ир, Вы же в референсе при инсулине = 22.
К тому же нет чёткого документа, который регламентировал бы лабораторные показатели. Лаборатории могут сами менять референсные значения и делают это каждые 5 лет. Наверняка Вы и сами обращали внимание, что в одной лаборатории референс СОЭ до 10, в другой до 15, а третья до 20 нам даёт это значение.
Почему так, спросите Вы. Лаборатории так поступают, потому что собирают статистику, видят, как с каждым годом ситуация ухудшается и меняют показатели. Потому что если всё делать по совести, то каждого первого нужно лечить. А такое количество больных огромная нагрузка на Минздрав, мы же все имеем право на бесплатную медицину, а это не выгодно. Представьте, если каждый начнёт требовать то, на что имеет право. Да и специалистов не хватает. Проще отодвинуть на какой то срок, дождаться, когда возникнет болезнь, а там либо залечить, либо отрезать.А врачи из поликлиник - это заложники системы - ну не имеют они права вас профилактировать - поэтому ваш Ферритин 39 очень даже не плохой 🤷‍♀️ в обморок ещё не падаете и это хорошо