Моника
monica1
Моника·Мама двоих (1 год, 3 года)

Как похудеть на 3 кг без сахара и мучного? Реально?

Девочки! Хочу похудеть на 3 кг. Если убрать сахар и мучное, и жирную пишщу. Можно ли похудеть.

Я не толстая но есть проблемные зоны.

29.05.2025
1

Комментарии

aigerim_urist
Aigerim·Мама четверых детей

Конечно. Просто систематично выполняйте это. Лучше ввести в привычку. Я раньше не ела хлеб вообще. Я не любила хлеб и все. Сладкое тоже редко ела. Была худая 50 кг. Зимой была 65. Заметила что много мучного ем, сладкого.

30.05.2025 Нравится Ответить
kseniamuh
Ксения·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Конечно

Три кг по сути это отеки

Я за три дня болезни три кг сбросила на голодании практически

Сколько слов три моем комменте 😂

29.05.2025 Нравится Ответить