👋🏻аьаабакка ктг бардахха показатели куьаган болаччы ду🫠миэхэ бугун показал 7,ону покушай диэбиттэрэ и съела банан и йогурт онтукайым только до 8 поднялось,ону норм диэбиттэрэ🥲хайдаэрэ долгуйаары гынным😞
Бастакы ктг барарбар аьаабакка тиийбитим, ону аныгыскыттан обязательно аьаан кэлэр буолаар диэбиттэрэ😅 аччык буолуо суохтааххын
Всегда шоколадки ем перед ктг, тогда быстро проходит и показатели хорошие 🤭
Ааспыкка анализ туттаран баран сразу ктг барбытым уонна 1 чаас курдук сыппытым показатели куьаган этэ