Девы, ну неужели не существует каких-нибудь способов, чтобы проснуться, не как боец мма после вечернего ринга, а как нормальный человек, а не вот это все.
Шо делать? Зарядка? Кросс? Коньяк? Последнее незя, мне за руль
Каждый день встаю в 6 утра. Недавно уснула за столом в кабинете. Но я и ложусь после 00. Я еду на заправку и беру 2 кофе по пути на работу. Немного воскресаю 😅
@svetanka, у нас на работе еще есть комната релаксации с баблами…иногда ходим, ага, тоже можно поспать 🛌 цитофлавин мне выписывали однажды, при травме, эффекта не помню, если честно😅