Как поддержать организм до и после вакцинации?

До вакцинации за 7 дней и после вакцинации 10 дней :

- цинк пиколинат 15-30мг

- витамин Д (поддерживает клеточный иммунитет) 5-10тыс.

-витамин А из рыбьего жира( печень трески) дозировка

10.000iu-20.000iu -30.000iu учитывая возраст

-витамин С ( содиум аскорбат, липосомальный, турецкий с биофлавоноидами) дозировка

детям 1-3г 50-100мг, старше 3х лет 250мг, старше 6 лет 300-500мг . Разделить прием в течении дня

-Л-лизин детям 3-6лет 500мг разделить прием в течении дня , детям старше 6 лет 1000мг

-антигистаминные сразу после вакцинации супрастин старше 10 лет детям, до 10 лет зиртек по инструкции

-сорбенты после вакцинации ( полисорб, энтеросгель, аминосорб, цеолит ) 5 дней курс

-Nac после вакцинации до 3х лет 250мг, после 3х лет 500мг курс 10 дней

-янтарная кислота 1тб рассасывать детям до 8 лет, старще 8 лет по 2-3табл ( поддержка митохондрии)

-магний лучше треонат детям до 3х лет 50-100мг, старше 3х лет 150-200мг