Девочки ,к какому неврологу или психотерапевту посоветуете пойти ,чтоб прописали антидепрессанты связанные со сном или снотворное без привыкания ,на фоне сильного стресса мой сон пострадал очень сильно ,уже два месяца я мучаюсь ,одну ночь могу поспать ,след ночь ,вообще не усну ,и так каждый раз, то три дня под подряд могу спать ,потом две ночи туда сюда ворочусь не могу заснуть вообще ,устааала уже от этого состояния,я к которому неврологу хожу ,она не прописывает антидепрессанты,мне кажется мне надо что-то посерьезнее и поэтому думаю поменять врача
Комментарии
@mnbvlkjh, еще ашваганда успокаивает, мысли лишние убирает с головы, у кого стресс очень полезно ее пить
@mnbvlkjh, пропить чтоли ее ,дома есть она ,и «здоровые нервы» купил муж тоже ,у нас чего только нет дома уже клянусь 😢🤦🏻♀️
На антид же спать не захочется сразу. Там много причин должно быть, чтоб их выписали.
Мне назначали мелатонин ,правда на пять дней ,но он меня не берет будто ,я его пью в надежде что усну ,но нет ,даже если усну засыпаю час,два
Я пила магний уже больше месяца,правда просто обычный магний в6 с аптеки который