Девочки подскажите девочке 9 лет чтоб вес гонять на какой вид спорта лучше записаться,у нас и диета и хотим спорт подключить?🌹Думаю может на спортивную гимнастику. Ищу в районе парка ленин комсомола ближе к кольцу троллейбус тоже смотрю
Лучше выяснить причину лени и найти то что ей нравится, чтоб желание было ходить.
В районе троллейбусного у Наиды Касумовой есть зал.
А так плаванье тоже очень эффективно
Гимнастика это хорошо, мои оба ходят, лишнего веса нет, но любая физ нагрузка будет на пользу, плавание тоже можно 👍
На танцы ходила старшая национальные , не помогло , она ленится везде , тоже лишний вес , все больше и больше 🤦♀️вот думаю начать на пробежку по утрам выходить с ней