spinabolit
Lala
/на заметку себе
Решила обратно вернуться к интервальному голоданию,бесит выпирающий живот 🥲
Всегда весила 54кг
На данный момент вешу 62
через неделю отмечу результаты
Решила обратно вернуться к интервальному голоданию,бесит выпирающий живот 🥲
Всегда весила 54кг
На данный момент вешу 62
через неделю отмечу результаты
28.05.2025
2
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
lokaaar
Блин платное что ли приложение
28.05.2025 Нравится Ответить
spinabolit
@magsaphi вероятнее всего это больше отёки были
Обычно последний прием еды был к 10 часам вечера, где-то 3м часам дня завершала иг и так по кругу.
А насчёт дефицита калорий,никак не соблюдала диету, просто начала обращать внимание на свои мелкие перекусы, которые ранее не замечала,и исключила их😂
Обычно последний прием еды был к 10 часам вечера, где-то 3м часам дня завершала иг и так по кругу.
А насчёт дефицита калорий,никак не соблюдала диету, просто начала обращать внимание на свои мелкие перекусы, которые ранее не замечала,и исключила их😂
28.05.2025 Нравится Ответить
magsaphi
@spinabolit, блин, я вроде тоже на иг, но у меня че то очень медленно все идет. За месяц где-то 2кг
28.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также