К чему приводит передоз магния?!
Приехала к родителям в Уральск. Смотрю мама хочет вся тревожная, просит меня не ехать в этом году отдыхать зарубеж, говорит вообще лучше дома сидите, боюсь, что с вами что то случится… каждый час мерит давление, говорит там болит тут болит, засыпаю долго, аппетит плохой. В итоге я ей сказала какие анализы сдать, сделала и МРТ и узи и по всем показателем все в норме, узкие специалисты сказали все органы в норме. Нооо… увидел анализ на магний я афигела какой он повышенный. Оказывается мамина знакомая нутрициолог прописала ей дохерового туча бадов где большое содержания магния, еще и глицин сверху добавила. Мама пила полгода 5 таблеток магния и 2 раза в день глицин🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Я говорю зачем вообще ты пьешь витамины, в то время как по анализам, все в норме?! В общем уже неделю не пьет и стала веселее, бодрее, уже смеяться начала. Я в шоке, разве магний может так такой обратный эффект в избытке?
Магний очень быстро расходуется в организме, и очень быстро выводится, тем более на стрессе. Не может накапливаться. Тревожность не оттуда.