Беременные, как лечить горло и насморк без вреда малышу?

Рекомендации моего гинеколога во время беременности по лечению:

🔹Рясне пиття
🔹Чай з імбиром, мед, калина, малина, лимон
🔹Дозу вітамін Д на період хвороби збільшити вдвічі
🔹Вітамін С 500 мг на добу, розсмоктувати не більше 10 днів
🔹Ніс промивати гіпертонічним розчином (аквамарис, Хьюмер) краплі нокспрей (або будь-які з оксиметазоліном) дуже важливо!! Ніс не повинен бути закладений !!!
🔹Якщо болить горло-т-септ розсмоктувати, (або спрей місцево), бронховеда.
🔹При температурі вище 38,0 градусів парацетамол 500 кожні 6 годин.
🔹Провітрювати приміщення перед сном, вологе прибирання в приміщенні кожні 3-4 години