Надо выбирать безопасные конечно. Мне Инулин от Tetralab нравится, и для пищеварения очень полезная штука.
Не надо 🫠
Просто прочитайте сколько побочек от них
В основном капсулы для похудения вызывают диарею и за счёт этого вы «худеете»бегая часто в туалет ,но вместе с этим вы тереяте не просто «воду»,из организма вымываются все полезные вещества,такие таблетки ,вызывают «синдром ленивого кишечника» ,при длительном курсе после завершения приема у вас будут проблемы с кишечником ,он просто не будет нормально работать ,привыкая ,что за него это делает таблеточка
Зачем оно вам надо?
Эти 4-6 кг которые вы теряете за счёт этих таблеток,можно спокойно скинуть самой 🌹
@malussya, очень много побочек
обезвоживание, сильная головная боль, тошнота, сбои в цикле, проблемы с почками и многое другое
ну и вымывает из организма витамины
вам это надо?
найдите подходящую диету или интервальное голодание ну и спорт какой нибудь
Бездрожжевой пиколинат хрома разве что, для снижения тяги к сладкому и мучному. От Нэйчес Баунти брала в аптеке.