Посоветуйте пожалуйста безрецептурные успокоительные препараты,желательно действующие сразу.
Что то я спать перестала.
У меня тоже была бессонница одно время, нужно выпить и лечь, не тыкаться в телефон, как обычно я это делаю, к примеру)) иначе опять перебьется сон
Спасибо,попробую
Второй день ни днем ни ночью не могу уснуть,как будто тумблер выкл сломался 😵💫
@oksana_98, понимаю вас. Возможно, накопившаяся усталость, она именно так и проявляется.
Я тенотен пила, мне невролог рекомендовала. Хорошее, побочек не было, привыкания тоже