Ходить в солярий перед этим. Буквально по 3-4 минуты раз 5. Чтобы кожа привыкла и не обгорать потом на море

Все зависит от типа кожи.

Я стараюсь посетить солярий за пару недель до отпуска.

Через пару дней хожу, начинаю от 2-3 минут. Максимум 7-8 минут.

Тогда кожа не будет в шоке от интенсивного солнца, не будет обгорания и соответственно неравномерного загара.

Перед периодом загорания лучше сделать пилинг кожи, опять же для равномерного загара.

А дальше, на море, уже смотреть пл типу кожи. Либо спф 30/50 и безопасные часы. Либо масла с минимальным спф

Увлажнять после загара , я таким пользуюсь второй год, довольна ссылка

В первые дни не обгореть, прям хорошо мазаться спф, а потом масло, я беру Гарньер. Пробовала витамины для загара. Не почувствовала эффекта.

Мазаться спф и не загорать в часы повышенной активности)) чтобы не быть как рак и не облезать потом клочьями

Зависит от кожи, мне масло помогает, но если у меня почуть прилипает каждый день , то муж после масла и 2 дней уже шоколадный всегда ((