Как быстро убрать утренние отеки? Делюсь проверенными лайфхаками!

Question

Девы, поделитесь лайфхаками, что помогает вам быстро убрать утренние отеки с тела?

Наталья · Answer

А перед сном едите?

Юля · Answer

Нет

Alexandra · Answer

Это что же за такие отеки, которые прям убирать надо? К врачу бы, если сонная припухлость не проходит минут за 20 после пробуждения 🤔 или питание пересмотреть

любовь · Answer

@jenifer_mopes возможно задержка жидкости в организме?

Юля · Answer

@gerda.surina, табата это кардио. А силовая на тренажерах это прямая работа с мышцами. Погуглите отеки после силовых

любовь · Answer

@jenifer_mopes а зачем мне это гуглить? Я с этим не сталкивалась и впервые об этом слышу. Без обид🙏

𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚 · Answer

Прыжки, тема 🔥

Олеся · Answer

Сухая щетка по всему телу, контрастный душ. Или тренировка утренняя, если время позволяет. Еще есть лимфатические зарядки, всё хочу начать делать, но не делаю😁

Мария Георгиевна · Answer

Прыжки лимфодренажные

Как быстро убрать утренние отеки? Делюсь проверенными лайфхаками!

Комментарии