Девочки,чуть странный вопрос,но как избавиться от чувства стеснения,что нет попы🥲
В целом норм фигура,учитывая,что родила троих,но вот нет попы,да,я в курсе,что можно накачать,но нет финансов да и времени,ибо я работаю,с детьми помогает мама и после работы бегом за всеми в сад и продленку,не видя их днями и иногда ночами,хочется побыть с ними,а не в зал идти(,но это чувство не понятное,когда у все девочки фигурстые,а хочется ведь.
Пытаюсь качаться дома,но постоянно отвлекающие факторы.Может есть какие нибудь эффектные уроки блогеров,как заниматься,и по сколько,именно дома,