Послеродовая депрессия? Как справиться с усталостью и тоской?
У меня походу началась депрессия послеродовая 🙄
Вчера после выписки домой приехали малыш практически не спал, капризничал так, колики бьлх все таки 🙄 я даже чуток всплакнула вечером 😅 муж спрашивает почему плачешь? Устала говорю…..всего 2 недели прошло после родов и устала немного…..даже скажу по секрету чуть-чуть пожалела как будто…..что родила. Конечно я хотела ребенка, мечтала о сыне и он у меня вот рядом лежит 🥰 но просто от незнания все таки первый ребенок….хотелось бы сейчас погулять, поспать от души, с мужем ходить в кафе, в кино, как было до беременности 😅🥹 сейчас нас уже трое….бессонные ночи. Я одна еще муж работает. Мне нужна помочь, не знаю как справиться
Комментарии
Один в один было состояние, плакала днями и ночами, тоже были мысли, что зря родила, но это нормальная реакция мозга на нового человека в семье, на новую роль для себя и в обществе, груз ответственности давит. Со временем вас отпустит)
Мне очень помог муж, он делал все когда приходил с работы, укладывал, менял памперсы, делал смесь, когда я кормила грудью и плакала от трещин, он поддерживал и держал за руку, даже был инициатором чтобы мы перешли на смесь, не мог видеть мои страдания 😅 просыпался по ночам, всегда делал комплименты, благодарил за ребенка, часть домашних дел взял на себя, убирался и готовил
Родные тоже помогали, поддерживали) но огромная поддержка исходила от мужа конечно
Уже никогда не будет как прежде. На всю жизнь теперь ответственность за другого человека 🥹 Конечно когда подрастёт, станет чуть легче. Но так как было в бездетной жизни, уже никогда не будет🥹 От этого осознания помню, после первых родов, я была в шоке. Думаю все мамы через это проходят.
Муж сейчас спит дневной сон с сыном, а я с дочкой 🥲
Еще он спал до 10, а мне вставать с сыном в 6:30 😂
Ужасно хочу спать 🥱 но надо еще посуду после обеда помыть
я еще не родила - завтра только ложусь в рд планово на стимуляцию, но уже вчера проплакала весь вечер оттого, что прежняя жизнь закончилась и теперь не получится сорваться куда-то или пролежать прохихикать с мужем полночи напролет
хотя беременность запланированная и мы очень ждём нашего мальчишку
надеюсь, это просто гормоны и после нескольких тяжелых недель и Вы и все остальные девушки найдут баланс и почувствуют настоящее счастье от нового статуса❤️
Вот вот сейчас у меня такое состояние 😵💫 уже не сможем как прежде с мужем лежать целыми днями в обнимку и общаться обо всем. Чуть прилечь малыш начинает плакать 😓
@aytalinakopylova, я стараюсь думать о том, что все временно, и малышу наше 100% присутствие нужно будет очень ограниченное количество времени
а раз есть ощущение, что не хватает мужа, но при этом по факту он рядом и включен во все процессы - значит нам очень повезло и мы просто очень влюблены, как бы высокопарно это не звучало)
Тоже иногда такое чувство бывает🫢 прям день сурка как будто сейчас🫠 хочу взять и пойти куда то в кино по магазинам, но одной с ребенком сложнА🥲
такое всегда бывает, из-за гормонов это😉
Проходила то же самое, вообще без помощи была, просто не от кого было просить 🥲 ни бабушек никого
Такое состояние у всех мамочек буолар🥲 так что держитесь, малыш подрастет, колики пройдут. Обязательно спите и отдыхайте вместе с ним днем. Чтоб была энергия на ночь🙌
У меня такое состояние было в роддоме к слову я там пробыла 3 недели, из них 2 недели с ребенком 24/7 . Каждый день плакала, были дни когда не спал, мучали колики, каждый день как испытание. Сейчас муж помогает , хоть как-то могу побыть сама с собой 💆🏻♀️