Паническая атака у ребенка. Дочка (почти 9 лет) выдала мне час назад. Не сразу поняла, что с ней происходит. Поискала в интернете симптомы, дочка подтвердила, что у нее такое состояние и было. Сама объяснить не может. Подозреваю, что нервничать может из-за школы. Пропустили 3 дня по болезни и завтра идти закрывать больничный. Видимо не хочет идти оставшиеся 2 дня до конца учебного года. Что нам теперь делать? Идти к врачу? Какому? Какие шансы, что это состояние будет повторяться? Не ожидала вообще такого, вроде все относительно спокойно и дома, и в школе. Подскажите, пожалуйста, кто с таким сталкивался
ПА - это состояние при уставших надпочечниках. Я бы копала в эту сторону. Просто нужно сделать все возможное чтоб успокоить нервную систему. Ложиться спать до 22:00, не пить кофе, энергетики (если пъет, мало ли), минимизировать вредную еду, газировки, чипсы и т.д. Гаджеты использовать ограниченно. Ну и соответственно, постараться меньше нервничать, возможно обратиться к психологу.