Грудь после ГВ и живот: как восстановить форму?
После завершения ГВ в 6 месяцев ребенка, грудь окончательно сдулась и сейчас как тряпочка и минус первый размер, как-будто там нет никаких желёз вообще. Если это важно, то ткани у меня железистые, жира не было никогда. Она как-то восстанрвится ещё? Очень хотелось бы, чтобы эоть чуточку округлилась или налилась...После завершения ГВ прошло 2 месяца....
Ну и живот - моя боль(( чем его бы подтянуть? Нсчинала бодифлекс песяц назад, но не смогла сутра тренироваться - бросила через 2 дня. Вот сейчас снова его начинаю, посмотрим, будет ли эффект. И интервальное голодание начала. Вес начал двинаться потихоньку...
Комментарии
Года через 2 после завершения стала процентов на 20 лучше. Но все равно очень плохо 👎
Попробуйте укрепить мышцы груди , упражнения разные , а потом ещё и вес на грудь добавляйте
@katyakulemina @anastasiain ох, девочки, капец((
У меня грудь большая, но примерно через год после завершения ГВ стало чуть посимпатичнее, чем сразу после. Но от прежней далека очень, конечно:(
Закончила ГВ 7 месяцев назад - как были две грустно повесившиеся тряпочки, так и остались 😭
размер стал по-моему минус первый((
У меня прошло 4 года как я откормила грудью дочку)
Одна грудь ниже другой, и птоз жуткий) жидкая грудь. Восстановилась на 1 процент через год наверное
Толькл пластику делать 🥺
Вот планируем
Иначе просто уродство
Висят до пупка
Блин((( у меня маленькая грудь изначально, но после гв с дочерью до 1,2 лет она восстановилась через полгодика...а тут с сыном засада какая-то((
Если вам станет легче - я в вашей команде😭
Но я даже ничего не делаю🙈
Всегда легче, когда не одна с проблемой😊 но посмотрим, чего воодушевляющего или не очень нам ответят😁
Лучше стало ,девушка . Я и поправилась , конечно. Старшего кормила 2,2; младшего 2,7 . Отличная форма груди , мне нравится . В начале помню тоже так же было, потом в себя пришли и стали сейчас больше , чем вообще до родов . Но я и поправилась .