После завершения ГВ в 6 месяцев ребенка, грудь окончательно сдулась и сейчас как тряпочка и минус первый размер, как-будто там нет никаких желёз вообще. Если это важно, то ткани у меня железистые, жира не было никогда. Она как-то восстанрвится ещё? Очень хотелось бы, чтобы эоть чуточку округлилась или налилась...После завершения ГВ прошло 2 месяца....
Ну и живот - моя боль(( чем его бы подтянуть? Нсчинала бодифлекс песяц назад, но не смогла сутра тренироваться - бросила через 2 дня. Вот сейчас снова его начинаю, посмотрим, будет ли эффект. И интервальное голодание начала. Вес начал двинаться потихоньку...