Вот есть приложение fatsecret.
Там идёт подсчёт того, что добавил из продуктов именно в приложении.
А есть такое же, только я без наименований этих продуктов сама просто вбиваю бжу и такие же таблицы со статистикой будут?
Мне не подходит то, что предлагает из продуктов fatsecret, там вообще бардак, несколько разных значений на одно и то же, даже из разных магазинов один продукт по-разному забит почему-то. Я сама считаю бжу.
Комментарии
Я на упаковках смотрю, гуглю, ну и в приложении этом.
Всё считаю по граммам, когда готовлю.
Например беру крупу 100 гр - на упаковке написано, молоко 100 гр - тоже складываю. Вот и получается бжу блюда) ну это простой самый пример)
@beb.ol30 это сложнее наверное, мне и так то тяжело 🙈🙈🙈
Там можно добавить свой продукт с нужным бжу
Плюс через книгу рецептов сделать своё составное блюдо и там посчитать бжу на порцию
Мне просто хотелось бы вбить кбжу завтрак/обед/ужин и за день и всё)
Ещё покупную еду по штрихкоду заносить вообще лафа. Если я вижу что продукт забит неправильно, т.е. тот кто забивал еду по штрихкоду сохранил неверные кбжу, просто исправляю до тех что на упаковке и всё. Раз исправил и дальше живешь спокойно))
Я готовлю сама еду. Просто хочу вбить свои кбжу и всё))
@beb.ol30, ааа, я поняла вас) ну я таких что-то не в встречала, возможно их и нет потому что по функционалу в целом это таблица в эксель) если умеете, то вам проще под себя её сделать и вносить кбжу
А у тебя откуда информация по кбжу? Я с fatsecret только узнала какие в продуктах кбжу 🙈🙈