Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Alisa
Alisa
Мама дочки (7 лет)

На своем канале https://t.me/alisamozhno я делюсь и транслирую,что самое главное-это наше…

На своем канале https://t.me/alisamozhno

я делюсь и транслирую,что самое главное-это наше СОСТОЯНИЕ.На него приходят все события.Чтобы быть наполненной делюсь классными техниками☺️

техники восполнения энергии :

☁️5 мин наблюдать за дыханием

☁️честность с собой,следовать за интересом

☁️дышать:

свое забираю-чужое выдыхаю

☁️вопрос себе;

душа моя,чего ты сейчас хочешь??

☁️практика потоки (из земли и сверху.закатить глаза и язык к небу,над пупком соединяем потоки энергии,наблюдая цвета)