Последний месяц просто вечная проблема со сном

Засыпаю в 19, просыпаюсь в 21-22 и все, всю ночь не сплю( могу уснуть к 11 утра но не всегда. Пью Магне б 6

Не помогает от слова совсем. Сегодня еще ровно 37 недель, переживаю что начнутся схватки а я еще не догнездовалась и даже сумку в рд не собрала 🥲🥲🥲еще заметила что начала стонать во сне, точнее мычать, иногда даже выкрикивать какие то непонятные слова .. до этого не храпела не сопела даже ☹️☹️☹️это пройдет со временем ? Мычание 🐄