Ну вот как будто бы стоит мне задуматься о консультации другого специалиста))

Отсутствует 👌🏻

@anastasianikolaeva, так это референс для одного человека, а вы формируете ребенка (белковый организм) и еще сами должны существовать. Вам не то что выше референса, а с большим запасом надо иметь.
Именно из-за недостатка белка так распространено это «у меня не осталось волос/зубов/здоровья после беременности». Организм работает на износ, в урон себе.

Спросите у своего врача про связь белка и отеков, а заодно направление на анализ крови, чтобы понимать актуальный уровень.

@scout_, от доктора не допроситься)
По этому все подобные анализы я сдаю сама по своей инициативе, последний раз белок я сдавала пару дней назад, показатель в 57 единиц врача никак не смутил))

@scout_, а про эту связь знаю не по наслышке от своих пациентов в реанимации, но там идет речь уже о показателях ниже 20 г/л, там да, там отеки будь здоров 😅

Тоже заметила что без углеводов меньше отекаю

А мне гсд поставили, я и так не ем углеводы почти, а отеки меньше не становятся 🫠
В первую беременность я жила на сахаре и булках - отеков не было)

@anastasianikolaeva, вот и я с гсд была. Супер диета оказалась во всех смыслах 🤣
Значит у вас ещё какая-то причина, если питание чистое. Но мне вот реально помогло.