Каллоген: порошок или таблетки? Есть эффект для кожи и суставов?
Девочки, кто пьет каллоген? Какой лучше-порошок или таблетки? Заметили улучшение кожи? Хочу попить для кожи, для суставов (хрустят и иногда болят колени)… кидайте ссылки, если есть рекомендации..
Комментарии
Пила морской коллаген и глюкозамин, мне помогло, коленки перестали хрустеть. А коллаген для кожи говорят бесполезно
Пробовала от самого простого до супер дорогого за 25 тыс баночка. Эффекта не увидели ни от какого. Бросила эту затею. Восполняю только кофакторы, чтобы собственный не уходил быстро.
Принимала живой коллаген, вообще не помог, как хрустело все, так и хрустит
Я от сибирского здоровья пью ,начала ещё на 37й недели беременности пить ,у меня тогда спина и поясница начали «трещать по шву» и по сей день пью ,кожа и волосы по состоянию хз 🤷♀️ они и до этого были норм ,я для суставов пью его))) помню после 1ых родов спина болела долго …. Поэтому, эффект в плане суставов у меня ощутим 👍🔥
Чистый рыбный коллаген (клубника-лайм) Fitness Catalyst ссылка
Коллаген в желешке для кожи и тд
Плюсом витамины группы Б
Для суставов кальций, йод, витамин Д
Для суставов пьют хондропротекторы. Я бы не тратила деньги на коллаген а сразу пошла бы к доктору за лечением.
Я пью vitamir коллаген морской с гиалуроновой кислотой. Он в стик-пакнтаз. Мне нравится эффект. Занимаюсь спортом активно, поэтому были вопросы и с суставами и с большими потерями влаги. Сейчас всё хорошо