Mom.life
Алина
alinaalinak
Алина
post image
Чувствую себя рыбкой Дори. Помните из мультика?
Уже несколько лет мучаюсь - памяти вообще нет. Могу подружек по много раз одни и те же вопросы спрашивать. Фильмы, книги не запоминаю. Часто дела забываю (благо в приложение вношу ). Но если сразу не записала, то все, беда 🤨
Кто сталкивался с таким, как восстанавливали? Что делали ? (Реальные вещи )
Сравнию себя с подругами. Помнят актеров, сюжеты книг, фильмов. Детали и важные вещи , которые при общении обсуждаем. Даты разные.
26.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

mazai16
mazai16
Помимо того, что обратиться к неврологу, советую читать учебник истории, стараться запомнить даты, имена, названия, факты.
Могу посоветовать вот такой вариант: История России, пересказанная для детей и взрослых. Комплект РГ-Пресс
ссылка
Читается очень легко
27.05.2025 Нравится Ответить
alinaalinak
alinaalinak
Спасибо большое☺️
27.05.2025 Нравится Ответить
evgeniyacvetok
evgeniyacvetok
Ну тут надо еще к неврологу обратиться. А так же ферритин и сывороточное железо посмотреть.
Была у меня подобная ситуация. Я прям в облаках летала. Невролог назначила кучу уколов сосудистых и так же железо пить. Меня прям как с небес спустили. Трезвость появилась в голове. Хоть мысли стала свои запоминать.
Кстати иностранный язык еще помогает память тренировать
26.05.2025 Нравится Ответить
alinaalinak
alinaalinak
Спасибо за совет. Летом колола витамины группы б и Мексидол. Если правильно помню😂 вот тоже эффект не почувствовала .Но к неврологу обращусь
26.05.2025 Нравится Ответить
miss.bu
miss.bu
у меня всю жизнь так:( Я много читаю, быстро учу стихи ноооо забываю на следующий день все подчистую 😂👍🏻Есть конечно плюсы- каждый раз перечитываю любимые книги и как в первый раз!) Что мне помогает- все записывать!)
26.05.2025 Нравится Ответить
alinaalinak
alinaalinak
Да, вот у меня также. Все как первый раз😂
Еще подружкам говорю, можете мне секреты точно доверять. Я не помню, что они и говорили😂😭
26.05.2025 Нравится Ответить
juliashtaynbakhh
juliashtaynbakhh
Учить стихи и читать книги!
Это единственный способ
26.05.2025 Нравится Ответить
alinaalinak
alinaalinak
Да, стихи начала учить
26.05.2025 Нравится Ответить
alinaalinak
alinaalinak
@alinaalinak и так сложно это стало даваться🥴
Книги до нового года читала и переписывала по памяти, что прочитала. Больше не для удовольствия, а для тренировки. Но изменений не особо заметила.
26.05.2025 Нравится Ответить
elviroid
elviroid
Никогда блин, не помогает 🤣
26.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также