И, кстати, витамины группы В тоже нужно исключать на 10-14 дней

Желательно воздержаться, так как первые 10 дней ботокс должен «взяться» как положено и где положено. Баня и спорт могут повлиять на это, соответственно и срок меньше.
Пустой тратой тоже не считаю, потому что я начала колоть до того, как морщинки уже будут заломами, ботокс не дает им стать заломами, мне нравится такой эффект) чем позже - тем лучше для морщин

Вообще не воздерживаюсь от спорта. Все хорошо, но держится просто чуть меньше на месяцок. А вообще, рекомендация 34-42 часа воздержаться

Мой косметолог говорила сутки не наклоняться...потом обычная жизнь. Но если в жизни есть спорт то ботекс держится по времени меньше...за собой замечала...если обычно полгода и больше, со спортом уже после 4 месяцев уже где то может мышца заработать опять и заполосить морщинки

Первые 14 дней только ограничения

10 дней вроде нужно воздержаться